cận cảnh quan hệ lần đầu
Phòng Cảnh sát PCCC&CNCH – Công an TP Hồ Chí Minh khảo sát tại các vị trí đặt các màn hình có trình chiếu nội dung tuyên truyền về đảm bảo an toàn PCCC. Sau gần 1 tháng thực hiện trình chiếu thử nghiệm, mô hình này nhận được sự quan tâm rất lớn của người dân.
Theo quan niệm lý tưởng, hoàng đế phải là người sáng suốt, công minh, có đức độ, đem lại sự hòa thuận, thịnh vượng cho quốc dân và thiên hạ. Ngày nay, đội quân chép sử hiện đại của nhà nước Trung Quốc đã tô vẽ ông Tập như là một loại hoàng đế cai trị nhân
Không giống như nam giới, phụ nữ sẽ có những biểu hiện rõ ràng sau khi quan hệ tình dục lần đầu tiên. Đó là: Dịch nhờn vẫn có thể tiết ra sau khi quan hệ. Đỏ mặt. Có thể bị chuột rút (nếu không may mắn) Cực kỳ buồn ngủ. Cảm thấy ngứa âm đạo. Âm đạo có vẻ
Lần đầu tiên quan hệ của nam và nữ cảm giác như thế nào? Lần đầu tiên quan hệ luôn mang lại nhiều tò mò và lo lắng, đặc biệt với các bạn gái. Nhưng bạn đừng lo, bài viết sau sẽ giúp bạn đỡ bỡ ngỡ trong lần đầu quan hệ. Nên xem trước: Chuẩn bị gì cho lần
Cách quan hệ lần đầu không đau: Thâm nhập cơ thể nàng chậm rãi. Nếu đã biết lần đầu có đau không, bạn sẽ tìm cách quan hệ lần đầu không đau, tạo cảm giác dễ chịu nhất cho nàng. Nếu cảm thấy “cô bé” đã ẩm ướt, chàng có thể đưa cậu nhỏ “thâm nhập
Schwuler Mann Sucht Frau Zum Heiraten. Đối với nhiều trường hợp, sẽ mất nhiều thời gian hơn để cả 2 vợ chồng có thể tận hưởng cảm giác thăng hoa trong chuyện chăn gối. Theo thống kê, khoảng 85% phụ nữ gặp khó khăn trong việc quan hệ trong 3 tháng đầu sau sinh. Ngoài các vấn đề về tâm lý và việc chăm con, nhiều phụ nữ chia sẻ rằng họ cảm thấy tự ti về “cô bé” sau sinh thường và điều này ít nhiều làm ảnh hưởng đến cảm xúc khi “yêu”. Cụ thể, sau sinh thường, mẹ có thể đối mặt với các vấn đề như Khô âm đạo Âm đạo lỏng lẻo, không còn đàn hồi Đau khi quan hệ, thậm chí chảy máu Mệt mỏi Giảm ham muốn… “Thủ phạm” chính của những vấn đề này thường là do sự thay đổi của nội tiết tố. Trong những ngày đầu sau sinh, nồng độ estrogen sẽ giảm xuống mức trước khi mang thai. Nếu cho con bú, nồng độ estrogen có thể giảm xuống thấp hơn. Estrogen có tác dụng cung cấp chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo, do đó, lượng hormone này thấp sẽ làm tăng khả năng bị khô âm đạo, từ đó dẫn đến chảy máu khi quan hệ. Quan hệ sau sinh bị ra máu có sao không? Dù cảm thấy cơ thể gần như đã hồi phục và sẵn sàng cho việc “yêu” thì bạn vẫn có thể bị đau, chảy máu trong lần đầu tiên quan hệ sau sinh thường. Nếu máu chỉ chảy một lượng nhỏ và bạn chỉ thấy hơi khó chịu thì điều này hoàn toàn bình thường và sẽ sớm biến mất. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do âm đạo khô, nhạy cảm nên dễ bị tổn thương nếu thao tác mạnh hoặc cũng có thể là sản dịch hay máu của kỳ kinh nguyệt được co bóp và đẩy ra ngoài. Tuy nhiên, nếu bạn bị chảy máu nhiều, tình trạng chảy máu kéo dài hoặc bị chảy máu vùng kín đi kèm với các triệu chứng như đau bụng dưới, sốt… thì tốt nhất nên đi khám. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa. Lưu ý khi quan hệ sau sinh thường Để quan hệ tình dục đạt khoái cảm và an toàn thì khi quan hệ sau sinh thường, bạn cần lưu ý những điều sau Đi khám toàn diện trước khi có ý định quan hệ để đảm bảo rằng cơ quan sinh dục đã hồi phục hoàn toàn, các vết khâu đã lành. Lần đầu tiên quan hệ sau sinh có thể gặp nhiều khó khăn. Do đó, cả bạn và đối tác cần có sự chuẩn bị từng bước, chẳng hạn như thử các hoạt động thân mật để hâm nóng tình cảm trước khi bắt đầu cuộc yêu. Thực hiện màn dạo đầu “chu đáo” để cô bé có thể sản xuất đủ chất bôi trơn. Tăng thời gian dạo đầu, thử thủ dâm lẫn nhau hoặc thực hiện các hoạt động khác trước khi thâm nhập. Sử dụng chất bôi trơn. Bạn có thể cần một chút trợ giúp từ chất bôi trơn trước khi nội tiết tố cân bằng trở lại. Tập các bài tập kegel sau sinh để phục hồi cơ sàn chậu, giúp giảm nguy cơ bị són tiểu sau sinh cũng như giúp âm đạo nhanh hồi phục và lấy lại cảm giác. Dành nhiều thời gian để hâm nóng tình cảm. Dù sau sinh bạn có thể rất bận rộn với bé nhưng hãy cố gắng thu xếp để dành thời gian riêng tư cho cả 2 vợ chồng. Nếu không cho bé bú thì khoảng 12 tuần sau sinh mẹ sẽ có kinh lại, còn nếu cho bé bú thì thời gian có thể lâu hơn, tầm khoảng 7 – 8 tháng. Thực tế là kể cả trước khi có kinh lại sau sinh hay khi đã có kinh lại, bạn hoàn toàn có thể mang thai. Do đó, nếu không muốn mang thai lần nữa thì khi quan hệ cần chú ý sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn. Có thể bạn quan tâm Sinh mổ bao lâu thì quan hệ được? Tìm hiểu để có “cuộc yêu” an toàn Sinh thường bao lâu thì quan hệ được sẽ không quan trọng bằng việc cả 2 vợ chồng đều có tâm lý thoải mái khi yêu. Ở giai đoạn sau sinh, phụ nữ thường thấy mệt mỏi, chủ yếu tập trung lo cho bé nên ít khi hứng thú với chuyện chăn gối cùng với đó là sự tự ti về cơ thể như bụng nhăn nheo, người sồ sề… Do đó, nếu bạn chưa thật sự sẵn sàng để “yêu”, hãy thẳng thắn chia sẻ với chồng. Còn với người chồng, bạn cần chia sẻ, động viên, giúp đỡ để vợ bớt mệt mỏi và khơi dậy sự yêu thương, gắn bó. Nếu cô ấy chưa sẵn sàng thì bạn cần kiên nhẫn và chia sẻ để giúp cô ấy nhanh hồi phục.
Tải về bản PDF Tải về bản PDF Lần đầu trải nghiệm “chuyện ấy” có thể khiến không ít bạn gái sợ hãi, và những giai thoại mà người ta thường rỉ tai nhau về đề tài này cũng không giúp ích gì. Một số bạn gái có thể bị đau khi lần đầu quan hệ tình dục thâm nhập, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nhất định phải chịu đựng khổ sở. Việc trò chuyện với bạn tình và tìm hiểu về tình dục sẽ giúp bạn thư giãn trước khi yêu. Bằng cách chuẩn bị trạng thái tâm lý tốt và sử dụng các công cụ phù hợp, bạn sẽ có “lần đầu tiên” không những thoải mái mà còn đầy hứng thú. 1 Đảm bảo bạn đã sẵn sàng quan hệ tình dục. Cảm giác lo âu về lần đầu tiên là điều bình thường. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng hoặc nếu hai bạn mới chỉ ở giai đoạn ve vãn nhau thì có lẽ bạn chưa nên tiến đến bước này. Bạn sẽ ít được tận hưởng khoái cảm và trở nên căng thẳng nếu quan hệ tình dục khi chưa cảm thấy đã “đúng lúc”. Nhiều người được dạy dỗ rằng tình dục là điều đáng xấu hổ, chỉ dành cho hôn nhân và chỉ xảy ra giữa nam và nữ.[1] Nếu bạn cảm thấy tội lỗi hoặc căng thẳng khi nghĩ đến quan hệ thể xác thì có lẽ bạn hãy khoan làm chuyện này. Hãy thử tâm sự với ai đó về cảm giác của mình. Cảm giác lo lắng hoặc thiếu tự tin về cơ thể cũng là binh thường, nhưng nếu bạn sợ hãi hoặc không dám khỏa thân vì tự ti về ngoại hình của mình thì có thể đó là dấu hiệu cho thấy bạn chưa thực sự sẵn sàng. Đừng xấu hổ về xu hướng tình dục của bạn. Bạn là người duy nhất có quyền quyết định về đối tượng và kiểu quan hệ tình dục mà bạn mong muốn. 2 Trò chuyện với anh ấy. Việc trò chuyện với bạn tình có thể tạo dựng lòng tin và đem đến cho bạn cảm giác tích cực hơn về tình dục. Một người bạn tình tốt sẽ phải quan tâm đến cảm giác của bạn và sẵn sàng giúp đỡ bạn đi qua trải nghiệm này. Nếu người đó tạo nhiều áp lực cho bạn hoặc khiến bạn cảm thấy không thoải mái, bạn hãy suy nghĩ lại. Nói chuyện về các biện pháp tránh thai và tình dục an toàn trước khi quan hệ. Bạn có thể nói “Em đang uống thuốc tránh thai, nhưng mình vẫn dùng bao cao su chứ nhỉ?” Cho bạn tình biết về những điều bạn lo lắng, mong đợi và cảm giác của bạn. Bạn có thể nói “Em rất sợ là lần đầu tiên sẽ bị đau.” Nói với bạn tình nếu có điều gì đó bạn muốn thử hoặc tuyệt đối không muốn. Ví dụ, bạn có thể nói “Em không ngại quan hệ bằng miệng, nhưng thực sự không muốn quan hệ qua hậu môn.” Nếu cảm thấy hồi hộp hoặc lo lắng, bạn hãy bày tỏ cho anh ấy biết. Nếu người đó bất chấp cảm giác của bạn thì có thể là họ không coi trọng những điều mà bạn đang lo lắng. 3 Tìm một người lớn đáng tin cậy mà bạn dễ dàng nói chuyện. Có thể bạn cảm thấy ngượng ngùng khi nói chuyện với người lớn về quan hệ tình dục, nhưng ít nhất thì bạn cũng nên xác định một người mà bạn có thể tìm đến khi cần được giúp đỡ. Người đó có thể là cha mẹ, bác sĩ, y tá, chuyên viên tư vấn học đường hoặc anh chị của bạn. Họ có thể cho bạn lời khuyên, trả lời những thắc mắc của bạn và giúp bạn tiếp cận với các phương pháp bảo vệ. Ngay cả khi không nói chuyện trước với họ, có thể bạn cũng cần một người để liên lạc trong trường hợp khẩn cấp. Nếu bạn bị ép phải quan hệ tình dục, hãy nói chuyện với một người lớn đáng tin cậy để được giúp đỡ. Đừng quên rằng bạn không bao giờ phải quan hệ tình dục trái với ý muốn. Không ai có quyền ép buộc bạn làm bất cứ điều gì mà bạn không thích. 1 Tìm hiểu về tình dục. Khi hiểu rõ về cơ thể mình, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn, nhất là nếu anh ấy cũng chưa từng trải. Bạn sẽ bớt lo âu hơn nếu biết mình phải làm gì, điều gì là bình thường và điều gì có thể xảy ra. Bạn có thể tham khảo các nguồn như Planned Parenthood, Sex, Etc. và Scarleteen. Thủ dâm cũng là cách có thể giúp bạn biết mình thích gì khi quan hệ tình dục. Trước khi làm “chuyện ấy” với bạn tình, bạn hãy thử nghiệm trước một mình. 2 Tìm hiểu về màng trinh. Trái với quan niệm thông thường, màng trinh không phải là màng che phủ lỗ âm đạo. Thay vì là “dấu hiệu của sự trong trắng” như nhiều người nghĩ, màng trinh chỉ là cơ và da xung quanh lỗ âm đạo, tương tự như cơ và da xung quanh hậu môn. Nó không “rách” mà có thể bị tổn thương bởi bất cứ thứ gì, từ việc sử dụng tampon, xoạc chân, quan hệ tình dục hay bị các vật có kích thước lớn đưa vào, và việc đó thường gây cảm giác đau mà hầu hết các cô gái đều trải qua. Màng trinh bị tổn thương hoặc rách thường sẽ chảy máu. Bạn có thể nhận thấy hiện tượng này trong khi hoặc sau khi giao hợp. Lượng máu chảy khi màng trinh rách sẽ không nhiều như lượng máu trong kỳ kinh nguyệt. Màng trinh bị rách sẽ không khiến bạn quá đau. Cảm giác đau trong khi yêu thường là do cọ xát. Điều này có thể xảy ra khi bạn không bôi trơn hoặc chưa được kích thích đủ. 3 Xác định góc âm đạo. Nếu bạn tình của bạn dễ dàng đưa cậu nhỏ vào đúng góc độ, hai bạn có thể không phải dò dẫm đau đớn. Hầu hết các trường hợp âm đạo nghiêng về trước bụng. Khi bạn đứng, âm đạo của bạn sẽ nghiêng 45 độ so với mặt sàn.[2] Nếu thường sử dụng tampon, bạn hãy lưu ý cách đặt tampon và cố gắng tạo góc tương tự khi bắt đầu quan hệ tình dục thâm nhập. Nếu không dùng tampon, bạn có thể thử đưa ngón tay vào thăm dò trong khi tắm. Hướng về phía lưng dưới; nếu cảm thấy không thoải mái, bạn hãy dịch về phía trước một chút cho đến khi tìm được một điểm dễ chịu. 4 Xác định vị trí của âm vật. Phụ nữ hiếm khi đạt đến cực khoái chỉ qua giao hợp. Trái lại, việc kích thích âm vật thường sẽ đưa họ “lên đỉnh”. Quan hệ bằng miệng hoặc kích thích âm vật trước khi giao hợp có thể giúp thư giãn các cơ. Bạn nên cố gắng xác định vị trí âm vật trước khi quan hệ. Bạn có thể làm việc này bằng cách thủ dâm hoặc soi đèn pin và nhìn vào gương. Bước này sẽ giúp bạn hướng dẫn bạn tình trong khi quan hệ, đặc biệt nếu đây cũng là lần đầu của anh ấy. Bạn có thể bớt đau nếu cảm giác cực khoái xảy ra trước khi “cậu nhỏ” tiến vào trong. Hai bạn nên thử quan hệ bằng miệng trong giai đoạn dạo đầu và trước khi đưa dương vật vào âm đạo. Anh ấy cũng có thể dùng ngón tay hoặc đồ chơi tình dục để kích thích âm vật của bạn. 1 Chọn nơi an toàn và thoải mái. Nếu cứ nơm nớp lo sợ bị bắt gặp, bạn sẽ không còn mấy hứng thú nữa. Bạn hãy tạo sự thoải mái cho mình và bạn tình bằng cách chọn thời gian và địa điểm nào mà hai bạn không bị quấy rầy. Tìm một nơi riêng tư, chiếc giường dễ chịu và khoảng thời gian nào mà bạn không phải lo lắng về những việc phải làm. Nghĩ xem phòng của bạn hay phòng của anh ấy thì thuận tiện hơn. Nếu đang ở ký túc xá hay ở chung phòng với người khác, bạn có thể đề nghị bạn cùng phòng cho bạn không gian riêng đêm hôm đó. 2 Tạo tâm trạng thoải mái. Bạn hãy thả lỏng bằng cách tạo một bầu không khí nhẹ nhàng dễ chịu. Dọn dẹp mọi thứ bừa bộn gây xao lãng, tắt điện thoại và loại bỏ bất cứ thứ gì có thể gây lo lắng hoặc khiến bạn mất tập trung vào bạn tình. Ánh sáng mờ ảo, tiếng nhạc êm dịu và căn phòng ấm áp có thể đem lại cảm giác an toàn và thoải mái. Bạn nên dành chút thời gian chải chuốt trước để có cảm giác thư giãn và tự tin. 3 Tìm sự đồng thuận. Bạn và bạn tình phải thực sự đồng thuận về việc này. Nếu không biết cảm giác của bạn tình, bạn hãy hỏi anh ấy trước khi tiến tới. Chưa chắc người ấy đã bằng lòng dù không nói thẳng ra là không đồng ý. [3] Bạn tình của bạn phải thực sự tự tin khi trả lời “Anh muốn”. Đừng ép buộc nếu người yêu của bạn không muốn quan hệ tình dục. Nếu bạn không muốn, người ấy cũng phải ngừng lại khi bạn nói “không”. Đồng thuận cũng có nghĩa là bạn không nên làm bất cứ điều nào mà bạn tình của bạn không thích. 4 Dùng bao cao su. Bao cao su có tác dụng tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục STIs. Nếu sợ dính bầu hoặc lây bệnh, bạn sẽ yên tâm hơn khi áp dụng các biện pháp bảo vệ. Các hình thức tránh thai khác không có hiệu quả ngăn ngừa STIs, vì vậy một chiếc “áo mưa” có thể tạo thêm một lớp bảo vệ nữa. Nếu bạn tình của bạn không chịu dùng bao cao su, bạn hãy cân nhắc lại việc quan hệ với người đó. Có các loại bao cao su dành cho nam và nữ. Điều cốt yếu khi dùng bao cao su là sự vừa vặn. Các cặp đôi nên mua vài loại “áo mưa” và thử xem loài nào vừa nhất. Nếu bạn tình của bạn bị dị ứng với cao su latex thì bao cao su nitrile là loại rất thích hợp để thay thế. Bao cao su cần được đeo trước, trong và sau khi giao hợp để tăng khả năng phòng chống các bệnh lây qua đường tình dục và tránh thai. 5 Thoa chất bôi trơn. Chất bôi trơn sẽ giúp giảm đau đáng kể nhờ giảm ma sát. Sản phẩm này cũng giúp ngăn ngừa rách bao cao su trong lúc hành sự. Chất bôi trơn được thoa lên bao cao su bao bọc dương vật hoặc đồ chơi tình dục trước khi đưa vào âm đạo. Nếu dùng bao cao su latex, bạn đừng dùng chất bôi trơn gốc dầu. Chất bôi trơn gốc dầu sẽ làm yếu cao su latex, dẫn đến rách hoặc bục bao cao su. Thay vào đó, bạn nên sử dụng chất bôi trơn gốc silicone hoặc gốc nước. Với bao cao su nitrile hoặc polyurethane, bạn có thể dùng bất cứ sản phẩm bôi trơn nào. 6 Hãy thong thả. Bạn nên cố gắng tận hưởng thay vì vội vàng lao về đích. Dành thời gian khám phá những gì mà cả hai bạn đều thích. Bắt đầu bằng nụ hôn, tiến tới âu yếm nồng nhiệt hơn và nhớ giữ nhịp độ mà cả hai cảm thấy thoải mái nhất. Khúc dạo đầu có thể giúp bạn thư giãn và hứng tình hơn. Bước này cũng có thể làm chất bôi trơn tự nhiên tiết ra nhiều hơn và giúp “cậu nhỏ” dễ tiến vào mà không gây đau. Nhớ rằng bạn có thể ngừng quan hệ tình dục vào bất cứ thời điểm nào. Sự đồng thuận phải mang tính chủ động và liên tục. Bạn có quyền yêu cầu anh ấy ngừng lại hoặc rút lại sự đồng ý bất cứ lúc nào bạn muốn. 7 Bày tỏ những gì bạn mong muốn. Đừng ngại yêu cầu anh ấy làm những gì bạn muốn. Nếu thích hành động nào đó, bạn hãy cho anh ấy biết. Nếu có điều gì đó khiến bạn đau hoặc khó chịu, bạn cần nói ra. Bạn tình của bạn phải sẵn lòng đem lại khoái cảm cho bạn thay vì cảm giác đau đớn. Nếu thấy đau, hai bạn hãy thử chuyển động chậm lại, cử động nhẹ nhàng hơn hoặc dùng thêm chất bôi trơn. Ví dụ, bạn có thể nói “Mình chậm lại một chút được không anh? Em thấy đau”. Bạn có thể đề nghị bạn tình thử đổi tư thế nếu cảm thấy không thoải mái. Ví dụ, bạn sẽ kiểm soát được nhịp độ và góc vào của dương vật nếu nằm trên anh ấy. 8Chăm sóc sau cuộc yêu. Nếu bị đau hoặc chảy máu, bạn cần xử lý trước khi tình trạng trở nên trầm trọng. Uống thuốc giảm đau không kê toa, lau sạch máu và dùng băng vệ snh mỏng trong vài tiếng. Nếu bị đau dữ dội, bạn cần phải nói với một người lớn mà bạn tin cậy hoặc đến gặp bác sĩ. Lời khuyên Nếu thấy đau đớn khủng khiếp hoặc chảy nhiều máu, bạn hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Nếu cảm thấy chưa “đến lúc”, bạn đừng ngại chờ thêm một thời gian nữa. Một bạn tình biết quan tâm sẽ coi trọng cảm giác của bạn hơn mọi thứ khác. Đừng ngần ngại từ chối nếu bạn đổi ý! Có thể bạn cảm thấy buồn đi tiểu ngay giữa cuộc yêu. Điều này là bình thường. Đi tiểu trước khi quan hệ tình dục sẽ giúp giảm nhẹ cảm giác này. Nếu tình trạng này vẫn xảy ra ngay cả khi bàng quang trống rỗng, có thể bạn là một trong số phụ nữ có khả năng “phóng tinh”. Luôn đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng bàng quang. Hẹn với phòng khám hoặc bác sĩ phụ khoa trước khi bạn thường xuyên quan hệ tình dục. Họ sẽ hướng dẫn các phương pháp tránh thai, dạy bạn kiến thức về các bệnh lây truyền qua đường tình dục, thậm chí có thể cung cấp bao cao su cho bạn. Luôn dùng chất bôi trơn gốc nước, không dùng kem Vaseline, dầu hoặc bất cứ chất dầu mỡ nào. Các chất bôi trơn gốc dầu có thể làm hư hại bao cao su latex, gây kích ứng, đau, nhiễm trùng âm đạo hoặc nấm men. Không ai có được trải nghiệm hoàn hảo trong lần đầu, vì vậy bạn đừng trông đợi quá nhiều. Lần đầu tiên của bạn không giống như cảnh phim hài lãng mạn thì cũng không sao. Dùng bao cao su ngay cả khi bạn đã sử dụng các biện pháp tránh thai khác. Phương pháp tránh thai bằng hoóc môn như viên uống tránh thai chỉ có tác dụng ngừa thai, không giúp phòng chống các bệnh lây qua đường tình dục. Bạn có thể bị lây nhiễm bệnh ngay trong lần đầu tiên. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, khúc dạo đầu sẽ là cách tuyệt vời để bạn cảm thấy thoải mái hơn với việc người khác chạm vào mình, ngay cả khi bạn chưa muốn quan hệ tình dục. Nó có thể khiến bạn yên tâm và tự tin hơn với những gì bạn đang làm. Cảnh báo Đừng nhượng bộ khi bị bạn tình ép buộc. Bạn mới là người có quyền quyết định chứ không phải ai khác. Không uống rượu hoặc sử dụng bất cứ loại thuốc kích thích nào vì sợ đau. Những thứ đó có thể khiến mọi việc tồi tệ hơn nhiều. Nếu bạn tình của bạn từng có nhiều bạn tình khác, bạn nên yêu cầu anh ấy đi xét nghiệm STIs. Các bệnh này lây nhiễm qua quan hệ tình dục đường âm đạo, hậu môn và đường miệng. Người ta có thể mang mầm bệnh mà không xuất hiện triệu chứng nào. Bạn có thể giảm rủi ro mắc bệnh bằng cách dùng bao cao su, màng chắn miệng và các phương pháp che chắn khác. Khi uống thuốc tránh thai cùng với các loại thuốc khác như thuốc kháng sinh, đôi khi hiệu lực của thuốc tránh thai có thể thay đổi. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống bất cứ loại thuốc nào để đảm bảo không xảy ra tình trạng tương tác thuốc. Bạn có thể mang thai trong lần đầu tiên quan hệ tình dục. Bao cao su có hiệu quả cao khi được sử dụng đúng cách, nhưng nếu có thể, bạn nên sử dụng thêm một biện pháp tránh thai khác ngoài bao cao su. Những thứ bạn cần Chất bôi trơn gốc silicone hoặc gốc nước nên sử dụng Bao cao su dành cho nam hoặc nữ và một biện pháp tránh thai khác rất nên sử dụng Sự đồng thuận Về bài wikiHow này Trang này đã được đọc lần. Bài viết này đã giúp ích cho bạn?
Quyển sách “Lịch sử kiến trúc cảnh quan qua hình vẽ” cung cấp nội dung rõ ràng để người làm nghề cảnh quan có thể hiểu được Lịch sử, nền tảng, nguyên tắc và sự nhận dạng của cảnh quan trên toàn thế giới. Bất kỳ ngành nghề hay sự tồn tại nào cũng có lịch sử của nó. Việc chúng ta am hiểu cũng là một cách thức để hiểu chính mình. Thông tin sách Tên sách Lịch sử kiến trúc cảnh quan thế giới qua hình vẽ Illustrated History of Landscape DesignTác giả Chip Sullivan & Elizabeth Boults Dịch giả Thanh HoaHiệu chỉnh Phạm Thị Ái Thủy, Vũ Việt Anh Suốt hàng ngàn năm, con người đã thay đổi ý nghĩa của không gian sống bằng cách thay đổi hình thái của tự nhiên, cảnh quan không chỉ là cảnh quan mà còn là dấu ấn của xã hội, đặc trưng của môi trường và nơi chốn ở từng thời điểm. Lịch sử kiến trúc cảnh quan thế giới qua hình vẽ đã chuyển hóa toàn bộ câu chuyện lịch sử của rất nhiều cảnh quan, được sắp xếp theo thế kỷ, mỗi phần bắt đầu với một bức tranh mô tả những khái niệm quan trọng của mỗi thời kỳ. Các khu vườn hay cảnh quan được thể hiện bao quát bằng hình ảnh. Cuối chương, mỗi thời kỳ được tóm lược bằng các khái niệm thiết kế, nguyên tắc thiết kế và ngôn ngữ thiết kế. Từ những khu vườn cổ được xây dựng cho những vị thần bảo hộ đến những khu vườn phong cách Ma Rốc ở Châu Âu suốt thế kỷ 6 đến thế kỷ 15;Từ những khu vườn Nhật thời kỳ Muromachi thế kỷ 15 đến những khu vườn minh họa cho sự hồi sinh của thành Rome và phong cách vườn nghệ thuật Ba Tư du nhập phương Đông ở thế kỷ 16;Các khu vườn Nhật thời Edo thế kỷ 17 đến các khu vườn ở Pháp và cả những khu vườn của vua Càn Long thế kỷ 18;Các khu vườn ở Mỹ thế kỷ 19 đến các khu vườn theo chủ nghĩa hiện đại ở thế kỷ 20 với mục tiêu vì môi trường và hệ sinh thái – một bước đi tiên phong và bền vững. Đội ngũ biên tập tin rằng các câu chuyện được kể lại bằng hình ảnh sẽ sinh động và hấp dẫn hơn bởi “một bức tranh hơn ngàn lời nói”. Với nguồn dữ liệu đa dạng từ Tủ sách kiến trúc TA, quyển sách được đưa về Việt Nam, biên dịch, xuất bản với niềm đam mê và mong muốn chia sẻ với mọi người. Nghiên cứu lịch sử cảnh quan sẽ mang đến cảm hứng cho các nhà thiết kế đương đại, giúp họ định hình phong cách trong mối quan hệ với những điều kiện hiện tại. XEM THÊM Giới thiệu Tủ sách kiến trúc TAKiến trúc tạo hình cho những giai điệu âm nhạc – Ra mắt sách “Kiến trúc phòng hòa nhạc Lớn, Học viện ANQGVN” KTS Trần Thanh BìnhSách “Khỏa lấp Khoảng cách” – Hướng tới sự hòa nhập tốt hơn giữa những KĐTM theo quy hoạch tổng thể và các làng xã bị đô thị hóa
QUAN HỆ VỢ CHỒNG MÙA WORLD CUP – Phim Hài Trung Quốc… Đang xem Xem Vợ Chồng Quan Hệ Tình Dục Những Tư Thế Và Bí Quyết Đưa Nàng Lên Đỉnh Phim hài 2018 QUAN HỆ VỢ CHÔNG MÙA WORLD CUP. ▻Bấm ĐĂNG KÝ kênh CUOI100% để không bỏ lỡ những video hay mới nhất nhé… đăng ký ngay qxinh. Quan hệ vợ chồng – Cuộc chiến đầy đủ các công đoạn – YouTube Quan hệ vợ chồng – Cuộc chiến đầy đủ các công đoạn Tâmchec Arsenal. Loading… Unsubscribe from Tâmchec Arsenal? Cancel Cảnh Vợ Chồng Quan Hệ Sướng Nhất Bằng Miệng Hiện nay, nhiều bộ phim cũng có rất nhiều cảnh vợ chồng quan hệ, bạn có thể xem và học hỏi thêm cho mình những kinh nghiệm quý báu… Video clip cách quan hệ vợ chồng nóng bỏng sướng nhất Chia sẻ bí quyết video clip cách quan hệ vợ chồng nóng bỏng sướng nhất… Để tăng cảm giác thú vị với các kiểu quan hệ vợ chồng sau…. Phim ngắn giải trí… Bật mí cách quan hệ vợ chồng lâu ra nhất để cả hai “sướng phát điên… Cách quan hệ vợ chồng lâu ra nhất vẫn là chủ đề được phái mạnh quan tâm nhất… Người đẹp phim “Dốc sương mù” tiết lộ vợ chồng cô có cam kết bằng văn… Xem thêm Healthy Care Bổ Sung Dha Và Canxi Và Dha Cho Bé, Bộ Đôi Canxi Dha Cho Bé Từ 4 Tháng Tuổi Phim Câu Lạc Bộ Tình Dục Phim không dành cho người dưới 18 tuổi… Lần đầu tiên ad coi mấy cnahr phim nóng như v ầy. Link phim… Phim sex vợ chồng trẻ địt nhau với tư thế độc lạ xnxx Vợ chồng son mới cưới địt nhau theo kiểu truyền thống nhiều quá cũng nhàm… Phim sex vợ chồng trẻ địt nhau lên đỉnh với tư thế quan hệ độc lạ không che… Cận cảnh quan hệ vợ chồng địt nhau như phim sex Phim sex quan hệ vợ chồng lần đầu tiên mới cưới, hướng dẫn quan hệ lần đầu tiên có hình ảnh trong đêm tân hôn cực sướng, clip sex quan hệ vợ chồng hay… Tại sao nhiều nam giới thích làm “chuyện ấy” với phụ nữ mang thai… Xem thêm Luật Phòng Chống Hiv/Aids Mới Nhất, Luật Phòng Chống Hiv/Aids Vợ tôi mới có thai gần một tháng nay. Nhưng kể từ khi có thai, cả hai vợ chồng đều muốn quan hệ nhiều hơn, đặc biệt là tôi cảm thấy yêu vợ và… Top Phim Sex Hay Phim 18 Ngoại Tình Hot Girl Khoa Thân 100 Sex Gái Tây Sex Sinh Viên Hà Nội Xem Phim Sex Hang Khung Truyen Hentai High School Dxd Phim Xxx Việt Nam Địt Nhau Tập Thể Xem Phim Sex Làm Tình Tự Bú Cu Của Mình Sex Bạch Tuyết Và 7 Chú Lùn Địt Nhau Có Sướng Không nhac phim set anime hentai 3d truyen tranh mau sex hentai shota hịc sinh việt nam sex Sex hoat hinh hiep dam phim xxxvi dit nhau 3d khong che gai xinh trung thu dam sex gái xinh trung sex naruto anh set ngươi mau nam thai lan Hình sex maiko lan trinh Sex anime gay truyen hen tai 3d xem lôn bé gái 14 tuổi sex châu tinh trì phim sex vu bu cau thu suc cac xxx Hình sex maiko lan trinh sex gay bu cu video bóp vếu xem lòn còn trinh fairy tailxxx tryuen Hình sex maiko lan trinh truyen sẽ bu vu di sex may bay ba gia u50 thien phim sex hoa hau hong kong Anh sex 9x Gay men sex nonstop gai xinh ko che xes net sex 2k3 cao thái sơn sex quay lén gái mặc váy sex gay học sinh sex gay bao dam dĩên viên sex nga Sex gái xinh nude Truyện sex bách hợp mẹ con shirley andrew phim phimxes cầu thủ vn chịch nhau sex teen thanh hoa gockhuat sex phim xet nhât phim sex Karter sexgay sex cô giáo việt high school dxd xx gái xinh khoe đít sex gay cơ thể bộ đội quay len lon gai xinh di dai trong toilet Anh sex ngoc trinh mong ngoc trinh anh sex trang nhung sex nam 2018 sex giao phối kì lạ sex gai 12 tuoi thu vien hoat hinh dit nhau dit nhau với em trai nhỏ tuổi chịch em mai2k3 gaysex dâm sex gay au my thu dam viet nam ben 10 sex video nghe kê truyên đêm khuyên pha trinh Truyen tranhxxx vu to naruto hentai ko che sex lớp 5 sex thai lan thu dam conan hentai Truyện sex quần lót của thím sexnhanh naruto anime cute dit nhau chim dut vao buom hot boy khoe lông cu xxxx Ảnh sex thủ dâm sword art online dit nhau dam my du nhau Hoc sinh cấp 2 thủ dam gai tay thu dam sex xinh đẹp anime Powerpeff porn nude doc chuyen sex voi dong vat Post navigation
Indonesia, nước chủ tịch năm nay của Khối ASEAN hôm thứ Năm 8/6 cho biết các quốc gia Đông Nam Á sẽ tổ chức cuộc diễn tập quân sự chung lần đầu tiên ở Biển Đông. Thông tin này được đưa ra trong bối cảnh gia tăng căng thẳng giữa Bắc Kinh và Washington trong khu vực eo biển Đài Loan và trên tuyến đường biển có tranh chấp này. Cuộc diễn tập phi chiến đấu sẽ diễn ra gần quần đảo Natuna của Indonesia trong tháng 9 thể hiện sự đoàn kết trong Hiệp hội 10 quốc gia Đông Nam Á ASEAN – các quan chức quân sự Indonesia cho biết. “Tất cả [các nước ASEAN] đều đã khẳng định tham gia” – ông Julius Widjojono – Người phát ngôn của lực lược vũ trang Indonesia cho tờ Benar News của RFA biết và nói thêm rằng diễn tập này sẽ là một sự kiện thường niên. Tuy nhiên, Myanmar hiện chưa khẳng định có tham gia hay không – ông Julius nói. Myanmar – quốc gia bị giằng xé bởi xung đột – là thành viên không được chào đón tại các cuộc họp lớn của ASEAN. Trung Quốc tuyên bố chủ quyền đối với phần lớn diện tích Biển Đông, bao gồm cả vùng biển nằm trong vùng đặc quyền kinh tế EEZ của Đài Loan và các quốc gia thành viên ASEAN có liên quan là Brunei, Malaysia, Philippines và Việt Nam. Mặc dù Indonesia không coi mình là một bên trong tranh chấp Biển Đông nhưng Trung Quốc thường tuyên bố quyền lịch sử đối với một số khu vực biển chồng lấn với vùng đặc quyền kinh tế của Indonesia và vùng xung quanh quần đảo Natuna. Tư lệnh quân đội Indonesia, Đô đốc Yudo Margono – người đưa ra đề xuất tổ chức cuộc diễn tập ASEAN tại cuộc gặp hôm thứ Tư 7/6 tại Bali của các bộ trưởng quốc phòng trong khối – nói rằng cuộc tập trận chung này sẽ giúp tăng cường sự ổn định trong khu vực. “Indonesia sẽ tiếp tục ủng hộ và thúc đẩy một khu vực an toàn, hòa bình và ổn định, không có bất kỳ mối đe dọa và xáo trộn nào đe dọa chủ quyền của các quốc gia” - ông Yudo cho biết trong một tuyên bố hôm thứ Tư. “Một vùng biển an toàn sẽ tự động giúp thúc đẩy kinh tế của các nước trong khu vực” – ông nói. Thông điệp mạnh mẽ tới các cường quốc” Cuộc tập trận ASEAN - được gọi là Cuộc Diễn tập Đoàn kết ASEAN hay Asec01N - sẽ có sự tham gia của các đơn vị lục quân/bộ binh, hải quân và không quân từ các quốc gia thành viên ASEAN và quốc gia quan sát viên Đông Timor. Cuộc diễn tập sẽ tập trung vào nội dung an ninh hàng hải và các hoạt động tìm kiếm cứu nạn. Ông Khairul Fahmi – một nhà phân tích quân sự và an ninh tại Viện Nghiên cứu An ninh và Chiến lược có trụ sở tại Jakarta, nói rằng cuộc diễn tập này một sáng kiến tốt của Indonesia. “Đây là một hình thức cụ thể của ngoại giao quốc phòng nhằm xây dựng lòng tin, giảm quan ngại và hiểu nhầm giữa các quốc gia, đặc biệt là các nước ASEAN. Thêm vào đó, sẽ có rất nhiều thách thức và đe dọa đối với lợi ích quốc gia của Indonesia” – ông Fahmi nói. Theo ông, sáng kiến này của Indonesia cũng giúp khẳng định quyền chủ quyền của nước này ở biển Bắc Natuna – nơi mà Trung Quốc tuyên bố là một phần quyền lịch sử của nước này, được đánh dấu bằng đường chín đoạn hiện được vẽ chồng lấn lên vùng đặc quyền kinh tế của các quốc gia khác. “Đây là một phần trong những nỗ lực của ASEAN nhằm cùng nhau nắm giữ một vai trò chiến lược hơn trong việc duy trì ổn định khu vực”- ông Fahmi nói. “Đồng thời, nó [sáng kiến tập trận chung] gửi một thông điệp mạnh mẽ tới các cường quốc có lợi ích trong khu vực, đặc biệt trong Biển Bắc Natuna, đừng bỏ qua/phớt lờ ASEAN”. Trung Quốc đã thiết lập một số cơ sở quân sự trên một số đảo và đá mà nước này kiểm soát ở Biển Đông. Năm 2016, một tòa trọng tài quốc tế đã ra phán quyết rằng Các yêu sách chủ quyền của Trung Quốc là không có cơ sở pháp lý xét theo Công ước Liên Hợp Quốc về Luật Biển năm 1982. Tuy nhiên Bắc Kinh đã bác bỏ phán quyết này và tiếp tục khẳng định sự hiện diện của mình. Indonesia, Việt Nam và Malaysia đã cáo buộc Trung Quốc làm gián đoạn các hoạt động thăm dò dầu khí của họ bằng các cuộc xâm nhập thường xuyên của các tàu thuộc lực lượng cảnh sát biển và dân quân biển Trung Quốc, dẫn đến các cuộc đối đầu. ASEAN và Trung Quốc đã đàm phán về một bộ quy tắc ứng xử trên Biển Đông trong nhiều năm nhằm quản lý tranh chấp một cách hòa bình nhưng tiến triển đạt được rất chậm chạp. Mỹ, một quốc gia không tuyên bố chủ quyền ở Biển Đông nhưng có hiệp ước quốc phòng với Philippines, đã thách thức tuyên bố chủ quyền của Trung Quốc bằng việc tiến hành các hoạt động “tự do hàng hải” trên tuyến đường biển này. Trong khi quan chức từ một số quốc gia ASEAN đã bày tỏ lo ngại về khả năng xảy ra một cuộc chiến giữa các siêu cường về vấn đề Đài Loan, vào đầu năm nay, Washington và Manila đã ký một thỏa thuận cho các lực lượng của Mỹ gia tăng tiếp cận đối với các căn cứ quân sự ở Philippines – một động thái khiến Trung Quốc tức giận.
cận cảnh quan hệ lần đầu
